

İncir Siyah, tatlı, yumuşak etli ve besleyici bir meyve olup, özellikle lif, antioksidanlar ve mineral açısından zengindir. Hem taze hem de kurutulmuş formda tüketilebilen bu meyve, sağlıklı bir atıştırmalık olarak sofralara lezzet katar.
(edit with the Customer Reassurance module)
(edit with the Customer Reassurance module)
(edit with the Customer Reassurance module)
Guarantee safe & secure checkout
Siyah İncir, Ficus carica türüne ait bir meyvedir ve genellikle Akdeniz ikliminin sıcak ve kuru bölgelerinde yetişir. Dış kabuğu, koyu mor veya siyah renkte olup, iç kısmı ise genellikle kırmızımsı-pembe renktedir. Siyah İncir, yumuşak ve tatlı etli yapısıyla tanınır, ayrıca hafif ekşimsi bir tat da barındırabilir.
Siyah İncir, C vitamini, A vitamini, potasyum, magnezyum, lif ve antioksidanlar gibi besin öğeleri bakımından oldukça zengindir. Bu özellikleri ile vücuda pek çok fayda sağlar. Hem taze olarak tüketilebilir, hem de kurutulmuş formda yıllarca saklanabilir. Kurutulmuş Siyah İncir, yoğun tatlılığı ve besin değerleriyle sağlıklı atıştırmalıklar arasında popüler bir alternatiftir.
Faydaları:
Nasıl Tüketilir? Siyah İncir, taze olarak doğrudan yenilebileceği gibi, kurutulmuş formda da popülerdir. Taze olarak, kabuğu soyulmadan ya da soyulup dilimlenerek yenilebilir. Ayrıca, meyve salatalarında, smoothie’lerde, yogurt ve müsli ile karıştırılarak da tüketilebilir. İncir reçeli veya şerbet yapımında da kullanılır. Siyah İncir, kurutulmuş formda da yıl boyunca saklanabilir ve sağlıklı bir atıştırmalık olarak tüketilebilir.